初回はロルフィングに望むことやセッションの進め方についてお話し、過去の怪我、事故、病気、習慣にしている運動などについてお聞きします。
ご希望があれば写真を撮ります。
2回目以降は前回のセッションから感じた身体の変化や気づいた事について教えて下さい。
今の身体の状態について確認します。
立ったり歩いたり、動いてもらい、構造（姿勢）、機能（動き）、キネスフィア（自分が知覚出来る空間）、エネルギー、感情、心理などを見ます。
痛いところ、気になるところ、悩み、今日望むことを教えて下さい。
ベッドで仰向け、うつ伏せ、横向き、イスに座った状態、立った状態、動きながら等、その時のセッション内容により様々なポジションでワークします。
ロルフィングは共同作業です。クライアントにも動いてもらったり、意識を向けてもらいながらワークしていきます。
セッション中、もし痛みや不快感を感じたら遠慮なくお伝え下さい。
立って歩いたり、動きながらセッション前との変化を感じてもらいます。気になったこと、気づいたことなどあれば教えて下さい。
ご希望があれば写真を撮ります。
セッション後もゆるやかに変化は続いています。
セッションで感じたことを日常生活に持ち帰ることで新しい気づきを得る方も多いです。
ご希望があれば、身体の変化をご確認頂くために写真撮影をします。
初回は説明等の時間を入れて約120分。通常は約90分です。
時間にはカウンセリング、着替え等も含まれます。
ロルフィングのセッションはただ時間をかければいいというものではありません。
ロルファーはタッチや言葉でクライアントに情報を与えます。1回に受け取れる情報量は人によって違います。
多すぎる情報はクライアントの利益になりません。
セッションは一人一人違うオーダーメイドです。
クライアントの身体の状態やその時のセッション内容により、時間は短くなることもあれば長くなることもありますのでご了承下さい。
